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8月30日(土) シーラ2号


         【シーラへの出産祝い】
     
     カナダでは日本みたいに、〜祝いとして
     大金を贈ったりはしない。私は心をこめて
     作った手作りのアルバムを、出産祝いとし
     て贈った。


    
  【中の様子】
     
     普通にGAPなんかで服とかを買おう
     かとも思ったけど、とっても喜んでも
     らえたので、手作りなブツにして良か
     った♪


   

   今日は、激久しぶりにシーラと会った。
   何ヶ月か前、シーラから連絡が来ないな〜と思っていたら
   流産しかけていて、入院していたと言うのだ。

   昼間1人では危ないと言うので、私の町から遠く離れた
   田舎の実家に帰っての、緊急入院だったらしい。

   やっと退院したと思ったら、旦那さんの都合で、違う大きな
   町へ引越しが決まり、最後に会えないまま行ってしまったのだ。

   でも、先日「近所の環境が赤ちゃんに悪いので、10月まで実家に
   戻ります。そっちに週末行くから会おう♪」とメールが来たのだ。

   そして 本日、豆粒ほどだった シ―ラ2号が、キュー――ットな
   ベイビーとなって お出まししたのだった。
   

      

   きゃわゆーい♪ と死語丸出しになってしまう程、可愛い赤ちゃん♪
   ほんと 食べたら美味しいだろうなぁと思わせるほど ふかふか☆

   シーラのママも一緒に来てくれて、シーラママは、
   ♪義理息子に似ていて可哀想よ〜 でも この子は可愛いわ〜♪

   と、何とも言えないイカす(わざと)歌詞で、シーラ2号をあやしていた。
   ぷぷぷぷ。  お母さんになったシーラと とっても楽しい時間を過ご
   した私であった。
   
   そして、今日は 私って シ―ラから 友達として大切に思ってもらって
   いるんだなぁ と言う事が ヒシヒシと伝わってきて、本当に嬉しかった。

   ありがとう シ―ラ。
   そして よくぞ 生まれて来てくれました シ―ラ2号〜♪

   健やかで うひょうひょな 女のコに育ってくれ〜

   
8月27日水()
     
なぜか、メールうてません。
きーぼードがわるいみたい。

これは1もじずつさしがて、コピー&ペーストしてます。
たいへん。

しばらくメールできません。
でも、メールはよめます。

今日は美奈ち
ゃん8月7日(木)の日記とあそんだ。
ケーキもらった。

では
ばいばーい♪


8月26日(火) 部屋着
   【JACOBのバスローブとお風呂グッズ】
     
       100%ピュアなお気に入りの
       石鹸を使ってのお風呂は極楽
       級にうひょうひょ☆ ボトルは、
       今日新たに買ってみた、クレン
       ジング。 グッドォ♪



     
【私のヒーリングタイム】
     
        このランプはミルクガラスで
        出来ている多分40〜50年代
        に作られたアンティークランプ。 
        毎晩このランプをつけて…
             ほわ〜ん
        とするのが、私の楽しみ☆
        小さな可愛い天使達がいっぱい♪
   

   先日、何か心がモヤモヤして 原因は何かと考えたら、
   部屋着の事であった。

   部屋にいる時は、なるべく楽な格好でいたい。
   そして料理なんかして汚れてもいいような服がいい!と思ってる私。

   したがって 私の部屋着は、古くなって外へ着ていかないような
   Tシャツなんかを、家の中で着る用に回したりしていた。

   しかし先日、ああー# こんな汚い格好嫌だ!! 
   と、心が雄叫びをあげてきた。 

   寮に住んでいたり、ルームメイトがいる訳でもない(夫は?)私は、
   部屋着に全然気をつかわなかったが、それって自分に失礼だな…と 
   鏡に写った自分を見てつくづく思い、部屋にいる時だけの洋服を
   買いに出かけた。

   でも これがまた ムズカシイ! 今までのクセで 可愛いのがあっても 
   部屋着だから いくらデザインが気に入っても、誰に見せる訳じゃなし、
   そこまで高くなくてもいいのでは… なんてすぐ思ってしまう。

   きっと お出かけ用になら買っている値段なのに、自分だけの
   オシャレとなると 財布のヒモがギュ―ッとなる私。ゴメン自分!

   それに 外へ着ていく服はデザイン重視で選べるけど、部屋着は
   デザインもさることながら、着易さが重要。 可愛くて リラックス
   出来て、お値段も予算内に… って中々ないのだ。

   難しいな…とは思いつつ、誰にも見せないのに、可愛くて着易い服を、
   自分のためだけに買ってあげるショッピングは、ちょっと新鮮で うひょ
   うひょだった。>すぐお出かけ着に目が行くんだけど…。
   
   結局は見つからず、前から欲しかった 部屋着?の1つ、バスローブ
   をJACOBで買ってあげた。着易くて可愛くて大満足♪

   今 お風呂から上がって このバスローブを着て カチカチ打って
   いる。 ほんとに 自分がうひょってるのが分かって、オシャレって
   自分の為にするもんだなぁ〜と 今 しみじみ感じてる。

   私の部屋着探しの旅は まだまだ 続く!

   みなさまも うひょうひょな 自分のオシャレを♪

   
8月23日(土) 残暑お見舞

       【焼肉のタレ丼】
     
     これ 激簡単&激ウマ!煎り卵必須☆

      1)白菜、きのこ、
煎り卵を焼肉の
       タレで炒める。取り出す。
      2)取り出したフライパンを洗わず
       ごま油を引いて白ご飯を炒める
      3)ご飯に野菜炒めをかける。
    
※もちろん手作り焼肉のタレがいい!

       【昔懐かし簡単食パンデザート】
     
   器:フェデラルのスナックセットのお皿と、同じく
     フェデラルの赤水玉カップ。かわいー!

   
   小さい時好きだった食パンのミミのお菓子。
   今でもこのデザートが1番好きかも。ミミだけ
   じゃなく本体?も入れる私風のレシピを。
    
   1)フライパンにバター(多め)とメープルシロップ
     又は蜂蜜を火にかけて、ブチブチとさせる。
   2)ブチブチっの中へ一口大に切った食パンを
     入れて、表面がパリッとするまで、焦げない
     よう注意して炒める。 おわり



   さらちんに頼まれて わしが
   残暑お見舞い申し上げるで。

   

  
日本は暑いか?
   わしは寒いがな。

   ごはん(羊)食べたついでに、オーバー 作ってみたで。
   オーバーっちゅうのはコートの事。(もちろん わざとや)
   
   ちなみに ハイネックは とっくり。 ベストは チョッキ。

   まあ 暑さに負けんと うひょってや。
   わしは ラクダでも 食うて パッチでも作っとくわ。
   
   ラクダとパッチって… わしも ベタベタやな。 
   暑いけど さぶなったか?

   もう わしも寒過ぎて ヤケクソや…。
   ほな ええ夏、 わしの分も楽しんでや。

   2003.8.23 夏
   
  
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8月22日(金) 感動メール

【我が家のバルコニー♪】
 


 
   今年はガーデニングをする時期を逃してしまい
   例年より花が少ない。でも7月に入って適当に
   植えたにも関わらず、結構キレイに咲いた☆

  

   昨日の朝、私は ある1通のメールを読んで、肩を大きく 
   ゆらしつつ 大泣きしてしまった。


   
感動して…。

   今テレ講を受けている 日本在住のHちゃんからのメールが
   私の心を ギュ、ギューーっと つかんで揺さぶった。

   1ヶ月前からテレ講を始めたHちゃん。
   一緒に暮らしている家族の問題や仕事の事などで
   本当の自分を思い出せない状態だった。

   この1ヶ月間、Hちゃんは 自分の心の声に耳を傾け、
   自分を居心地の良い空間に置き、そして体を大切にした。

   そして、嫌な事には自分のためにNOを言い、家族に自分の
   愛を素直に伝えた。

   Hちゃんと家族の人が交わした会話を読んで、私はあまりにも
   感動して、ひっくひっく 1人大泣きしてしまった。

   でも うれし泣きなので、ボロボロ涙をこぼしつつ PCの前で画面に
   向かって「ようやった!」と 叫んで手をたたき、ありがとう!と空に
   向かって手を合わせる私…。 相当アヤシイ。

   自分と向き合う事は 心がオープンでないと難しい。
   素直な気持で、プライドを捨てる作業は 年齢を重ねていれば
   いるほど 大変な作業になる。

   今 Hちゃんの心は全開だ。
   不健康なプライドなど 何処にも見当たらない。
   
   そこには、本当の自分に出会いたい、自分らしく生きたい という
   強い願いと、意志の強さだけがある。 これが人の心を打つのだ。

   私は、今ある現実を楽しめるようになるまで、過去にさかのぼって
   インナーチャイルドを癒す作業に入ったり、将来 見付けるで
   あろう、ライフワークについてのワークはしない。

   今抱えている問題は、過去とリンクしている事が多い。 でも、今を
   楽しめず、現在起こっている問題も解決出来ない状態で、過去に
   さかのぼったり、未来に夢だけ見ても意味がない。
 
   インナーチャイルドが癒えたら、今抱えている問題は全て
   自動的になくなるか? 答えは NO! だ。

   今抱えている問題に勇気を持って取組み、そして 今を
   楽しんで生きる。 今が楽しいと分かっているから、過去の
   嫌な事を思い出す作業も辛くない。
 
    「現在(いま)」が 何よりも 大切なのだ。

   今、Hちゃんは 現在を十二分に楽しめている。
   そして 問題から逃げずに、自分と手をとりあって 解決出来る。

   もう 次に進んでも大丈夫だ。 輝かしい今を生きながら、過去の
   不必要な感情を外に出す時期がやってきたのだ。

   そして さらに うひょうひょさんに なっていくのだ。

   来週から 2ターム目が始まる、2人の うひょうひょさんがいる。
   どちらも 激激 うひょうひょさんだ。 2人を見ていると、押さえ
   切れない こんな感情が湧きあがる。  

   私も…  
う、うひょ講受けたい〜ッ!  (* ̄m ̄)プ

   そういえば どちらも Hちゃん。 2人とも 準備万端、うひょうひょを
   沢山抱えて 過去に降りて行ける。 ああ… 2ターム目も楽しみ!
   
   テレ講を受けてくれているみんな 本当にありがとう。
   感動して ひっくひっく泣けるなんて 大人になってそうはない。

   幸せ者のハピコな わし♪

   みなさまも うひょうひょな 自分探しを!

   

  
8月19日(火) クレープ

   【私が食べたいものだけの1人夕食: 
   そうめん、甘い卵焼き、焼き茄子】

    

   【食べたいものだけ夕食2:焼きスパ】
    

  


   テレ講では、変わったものが宿題として出る。
   きっと 普通のカウンセリングでは 出ないであろう宿題。

   それは 美味しいものを食べる! ってやつ。
   
   そんなの効果があるのか? と思うかもしれないが、こんな単純で
   人間の基本となる事が うひょうひょさんへと繋がる大切な過程
   なのである。

   心を使ってない人が とても多いなと感じる今日この頃。
   
   カナダツアーでは 私と一緒に 美味しいレストランへ行って
   激ウマ!体験をして心のエクササイズをするのだが、
   テレ講では 各自行ってもらってそれを報告してもらう。

   先日、テレ講受講中の Hちゃんから 今度の宿題はクレープに
   するよ! とメールが来る。

   クレープゥ…!!  しばらく食べてないなァ〜 食べたい…
   心が 私にゆさぶりをかける。。

   そして 今日 Hちゃんが 宿題のクレープを食べて 顔が
   ゆるんだ様子の日記が送られてきた。

   が、がまん ならない…

   ネットでレシピを検索して 作ってみた。
   作りながら、絶対に器はファイヤーキングのアイボリーの
   ディナープレートに入れて食べようと うひょうひょする。

   できた! イタダキマース♪



  
  ごっ… 極楽ゥ!


   自分で言うのも何だが、こんなに美味しいクレープは初めて
   食べたって程美味しかった。 原料が全部、オーガニックだからかも。
   もちろん 1番のポイント、チョコレートも オーガニックだ。

   ふんわり フワフワ…  ああ…  し あ わ せ ♪

   みなさまも うひょうひょな 心のエクササイズを☆


   ■キャンプの写真 アップ!

8月17日(日) ご帰還♪
   ■posbeeの匠ライターのページが完成!
   本格的に作って頂いて、かなり うひょうひょな私♪
   Posbeeの田川さん(悟郎ちん)ありがとうございます!
   みんなも 是非 見に来てね☆  こちら

   オヤジ妻アイコンの使用を快く承諾してくださった
   モモの缶詰、モモ缶さん シェイシェイ ありがとう!
   オヤジ妻を象徴するアイコンはコレ以外にあり得ないッ


   キャンプからご帰還ぢゃー!
   今回の旅行は、前回のと比べて、まったり系ではなく
   GO! GO! GO! チックなものであった。

   とにかく いつもフェリーに乗っていて、移動ばかり
   していた感じだ。 でも それもオツだった。

   では、今回の旅で、忘れられない出来事を2つ。

   まず、フェリーの中で、もっのすご〜〜〜く 巨乳な 
   「オヤジ」に遭遇。 刺激的過ぎる為、「あんた… 乳当て
   (わざと)必要やで…」 と心でこっそりつぶやく。

   そして、島内を走っていたら、ものすご〜〜〜〜く 誰かに
   似た「車」が走ってきた。 

   似ているのは、車を運転している人ではなく、その「車」。
   
   片方のヘッドライトが微妙に壊れかけたその車は 確かに
   私の知っている 誰かに 似ているのだ。 


   あ! あれは…






   
にっ… 新沼謙治

  
  
嫁にぃ〜 来ないかぁ〜♪

   生まれたばかりの若者のアナタ。
   これが新沼謙治だ。何かと便利なので覚えておくように。

   そして、新沼っちの画像を探していたら、こんなブツを発見!
   何年経っても新沼パワーは不滅らしい。

   おそるべし 嫁に来ないか野郎、ニイケン…。

   私に忘れ去ったニイケンを思い出させてくれた、実のリある
   キャンプ旅行の写真は近日公開予定。 おったのしみにぃ♪

8月11日(月) 球根旅行

       【スモークキッパーのトマトパスタ】
      
        いつもより時間をかけずに作った
        けど、激うまだった〜♪



        【珍トマト/トマトッティーニ】

      

        マーケットで買った青いプチトマト☆
        皮がついていて、まるでほおづき
        みたいな感じ。シャキシャキとして
        いて、熟れていないメロンっぽい味
        がする。うまい!!



     【トマトッティーニと赤ピーマンのマリネ】
      
      
以前日記でアップした事のある
         赤ピーマンのマリネを作った、
         甘くて激ウマ!良い前菜になる♪


   
   来る8月27日で私達バカップルは結婚6周年を迎える。

   き、きせきだ…。

   …毎年、こう思う。
   喧嘩しない時は、ずっとしないのに、喧嘩が始まると
   お互い何をしても腹が立つサイクルもある。

   こんな事をくり返しつつ、1年を無事過ごせた。
   夫、ありがとう♪

   結婚記念日に、前々から行きたかったレストランへ
   今年こそ行こうか… と言っていたのだが、その店の
   シェフはTVにも 良く出ている程で、ちょっと高め…。

   3時間その店で過ごしたとして… ○○ドル。
   これなら3日間、キャンプに行けるね♪ ってことで
   高級レストランはお預けで、キャンプに決定!

   今回はまた違う小島へ行く予定。
   私の好きなオーガニックのチョコレート工場がある島なので、
   チョコレートをたんまり食べてくる予定♪ ふふふ

   日本時間の16日に帰ってくる予定なので、それまでメールの
   返事等は出来ません。 ごめんなすって☆

   また 帰ってきたら、キャンプの様子をアップします。
   おったのしみにぃ♪

   もしかして 今 日本はお盆まっさかり中?
   髪振り乱して 盆踊りなど踊り狂ってやるのだ!


   では みなさまも うひょうひょな お盆休みを♪

  
8月10日(日) 新鮮野菜♪


        ★★今日の激ウマ大賞!★★
    【フルーツ トマト?のクリームチーズ&バジル】

      
        普通のトマトとは明らかに違う
        トマトを発見★ 色が赤黒い!
        すごく熟していたのもあり、触る
        と糖分で手がべたついたほど、
        甘さを予感させるブツ。食べて
        みたら…激甘!これはフルーツ
        と呼ぶべき…。うますぎたコレ。

         ●●なす料理
      

         最初大根かと思ったら… 
         何とそこには白いなすび!!
         今日は米なす、日本なす、
         そして白なすを獲得★

         【茄子の煮物】
      
        柔らかい茄子の煮物が食べた
        かったので鰹ダシで薄味に、ア
        ゲと一緒に煮てみた。うんま♪ 
        日本人でヨカッタ…シェイシェイ★


         【2色茄子の浅漬】
      
        茄子を塩でギュ――っと揉んで
        15分くらい置いただけの浅漬け。
        もう充分うまい!ぬかづけ必要
        なし! ちなみに白い方も紫色
        の方も味は全く同じであった☆

   
   土曜日はファーマーズマーケットの日。
   珍しい新鮮な野菜が売っているので、ついつい
   買いすぎてしまう。

   今日は いつもと雰囲気を変えて野菜とくしゅー!


           ●●ラディッシュ料理
       
           このラディッシュを見た途端、
           器は絶対 ファイヤーキング
           のジェダイカラーのチリボウル
           だと決めていた!入れてみた
           ら、やっぱり可愛かった♪



          【ラディッシュとツナのサラダ】
       
          この間は大根形のラディッシュ
          を買ってみたけど、今日は普通
          の丸いラディッシュを。味は全く
          同じ。シャキシャキとサラダに♪



      
【ラディッシュとゴマ豆腐の味噌汁】
       
          通称ピンク味噌汁。ラディッシュ
          を入れるとピンク色になるのだ。
          今日はとっておきのゴマ豆腐を
          入れて、ほんのり甘い洋風大根
          を堪能。大満足♪


   今日は、いっぱい作りすぎてしまい(画像のほかにも2品)
   どれから食べようかと、困惑した夫は…

   「時計回りに食べなくては食べ忘れる…」 

   と相変わらず、年中熱射病らしい、訳の分からない事を
   言っていた。ぷぷぷぷ。
 
   みなさまも 新鮮で美味しい オーガニックの野菜をたっぷり
   食べて 暑い夏を乗りきってくれ〜♪


8月9日(土) ご褒美♪


      【ヘンプで編まれたネックレス♪】
    





   最近、ほんとに運動不足で困る。
   
   以前も 相当運動不足だったと思うのだが、プチ断食を
   してから、体から「あんたは運動不足過ぎ!」と怒られて
   しまったため、どうにか 体を動かそうと言う意欲が湧く。

   だから、以前は坂道など絶対嫌だったのに、最近は
   運動出来るゥ♪ と言う変な気持ちになり、エッさホイさ
   歩いている。

   でも やっぱり 何か用事がないと、中々 ブラブラとは
   歩けない。 そこで 今日は 激うまパンを買いに、
   ちょっと遠いマーケットまで歩く事にした。

   マーケットに着いたら、土曜日だと言う事もあり 沢山の人で
   賑わっていて、自然と私のココロも うひょうひょ♪

   ブラブラとマーケット内にある 私のお気に入りの店を
   回っていたら、とある雑貨屋の入り口で…

   「よし! 今日はパンだけじゃなくて、何かご褒美買って
   あげよう。 いつも 良くやってるんだし♪」
   と言う気持ちになった。

   その瞬間、自分の心が うひょ〜〜〜♪ と踊りまくって
   いるのが分かった。 た、たんじゅん…。

   でも、欲しいものがなければ ムリには買えないな…と
   思いつつ歩いていたら、可愛いネックレス発見!

   その日着ていたカジュアルな服にぴったりで、うひょうひょ♪
   何度も見ては、何度も うひょうひょしてる私。

   やっぱり 自分に 何かご褒美を買ってあげるのって、
   本当に大切なんだと 改めて思った1日。

   みなさまも 自分へ うひょうひょな ご褒美を♪

  
8月7日(木) 出会いサイト?
          【プレチョイのポテトチップス】
       
  プレチョイ(プレジデントチョイス)のポテトチップスを
  発見! 原材料を早速チェックしたら、体に悪い化学
  調味料系は入ってない様子。 オーガニックのポテト
  を使っているし、美味しそうなので バーベキュー味と
  普通の塩味を買ってみた。

  ポリポリポリッ うんま♪ 肉厚?も厚くて美味しい!
  どちらの味も美味しかった! うひょうひょ★

  但し、私の好きなオーガニックのポテトチップスには
  かなわない。お値段は、プレチョイの方が安いので
  私の大好きなポテトチップスがセールじゃない時や
  オーガニック専門のスーパーへ行くのが面倒な時
  などに買おう♪ 北米にお住いの皆さま。お勧め!

  ※オーガニックのプレチョイはカナダなら、普通の
  スーパーで買えるので便利なのだ。
 


   最近、やけにネット犯罪が増えているし、浮気相手なんかは
   出会いサイトで見付ける なんてのも 多いらしい。

   かくいう私も、ネットで知り合った人と初めて会ってしまった!
   …と言っても、女子★

   私がよく行くとあるHPの掲示板で、カナダの大学の事について
   色々と質問していたら、とっても親切なレスを返してくれた人が
   いて、良かったら会いませんか?と言う事になった。

   9月から聴講出来ればと思っていたので、大学院生の美奈
   ちゃんとの出会いは、色々と教えてもらえて激うひょであった。

   家に来てもらう事になったのだが、そういえば私は美奈ちゃんと
   言う名前だけで勝手に女子だと判断していたけど、ほんとは
   美奈雄とか美奈助とかって名前の すごいオヤジだったら…

   などと一瞬思ったものの、ぢゃぢゃぢゃーん♪と 登場したのは
   ブツなしの立派な可愛らしい女子であった。 うひょッ

   インテリア好き、美味しいもの好き、おまけに 専攻が同じって
   事で、大いに盛りあがり、うちで夕飯を一緒に食べて、ワインも
   飲んで、本当に楽しい夜を過ごせた。美奈ちゃんありがとー♪

   ネットを通しての出会い。
   犯罪など悪い面なんかも沢山あるけど、こんなうひょうひょな
   出会いもあるのだ。

   みなさまも うひょうひょな 出会いを♪

   ■テレフォン講座のよくある質問に、信仰を持っている方に
   対しての項目を追加。


8月5日(火) 新★ヘアケア
     【食用にもなる野生の椿油】
      
     サンショップ にて購入。トップページ
     の「化粧品」をクリック♪ 73gで1200円。 
     オーサワジャパン
   
   
   普通のシャンプーを止めて、自然石鹸で髪を洗い、
   リン酢(酢でリンス)するようになってから、何も言わなくても
   美容師さんが「髪健康だよね」と気づいてくれるようになった。

   うひょうひょ♪

   市販のシャンプーは、界面活性剤はじめ、体に悪いブツが
   恐ろしく沢山入っている。

   化粧品やシャンプーなど、直接肌につけるものは、肌に
   付着したあと、そこで止まってはくれない。
   
   皮膚→血管に入る→化学物質は分解されないため肝臓へ。
   またもや 物言わぬ臓器、肝臓へ送られるのだ。 

   何やら得体の知れないブツが、毎日少しずつ臓器に貯蓄され
   ていき、死ぬまで分解されずにへドロの様にたまっていくのは
   嬉しくない為、日々 自然で良いブツを探索する私が…

   新たな すごい良いブツを発見したのだ!
   この間、日本のネットショップで、購入した無農薬「椿油」。

   普通 椿油と言えば、髪に付ける事で知られているけど、
   野生の椿で作られた、良質な椿油は、食用として利用出来
   るのだ。もちろん肌にも髪にもOK!

   いつも、髪を洗った後、酢をコップに半分、水も同量くらい
   加えて薄め、髪にゆっくりとつけて なじませてから 洗い
   流していたのだが、今日は この椿油をリン酢に数的加え
   てみたら…

   イイ〜〜〜〜!!!

   しっとりとして、更にまとまりも良く、ほんと大満足だった★
   今日は加える水の量をかなり少なく(1/4カップ)してみた。
   そこへ ポトン ポトンと5滴ほど。

   酢が入っているので、多分、アロマオイルでも大丈夫だと思う。
   >いい加減な予想。誰かに聞いて確かめてね。

   オリーブオイルを加えても きっと いい感じになるはず。
   >あくまで○滴な量。入れ過ぎには くれぐれも ご用心☆

   リン酢してる人、まだ市販のリンスしてる人も 是非この
   リン酢+○○オイル を試してみてくれ〜♪

   今日は、このオイルを使って 化粧水も作る予定。
   結果はまた今度♪

   
みなさまも うひょうひょな ヘアケアを♪
   
   
8月3日(日) 同性愛
 
 【白サーモンの黒白ゴマ焼き】

 もう〜〜 レストランに負けませんッ フンガッて程、
 激ウマだった今日の夕食。 超簡単なのでお試しを♪
 
 (作り方)
 赤身の魚(ツナ等)に塩コショウして、両面にゴマをたっ
 ぷりと付ける。私の場合は、黒と白ゴマのミックス☆
 それを中火でこんがり両面焼く。

 ソースは、魚を焼き終わった後のフライパンを洗わな
 いで、そのまま使用。フライパンにバターを溶かし、
 にんにく、生姜、ネギを入れて炒め、手作り麺つゆを
 加えたもの。火を止めてから、少量のゴマ油を入れて
 香りづけ☆ コレ… 極楽です…。

 その他…
 【パスタサラダ と マーボー茄子】


 全然関連性ないのだけど、食べたい物を作ったら
 こうなった〜 両方とも おいしかった♪ 大満足
 の夕飯であった。うひひ。



   
   カナダに来てから1番変化があった事と言えば…
   同性愛について オープンになった事かと思う。

   と言っても、私は 女性を好きになったり、Hしたりなんて
   出来ないが、同姓しか愛せない人と言う存在に対して
   特別な事だとは思わなくなった。

   もし 私の息子が「マミィ、彼氏だよ」と 恋人を連れてきても
   「Hi!」と普通に挨拶するだろうと思う。

   日本に住んでいる時、少なくとも私の周りでは、「私はゲイ
   (英語では女性に対してもゲイと言う)です!」 なんて
   カミングアウトしていた人はいなかった。そうかな?と思う
   人はいたけれど…。 

   しかし、カナダでは特別な事だと思っていられない程、
   何分間に1度位の割合で、同性愛のカップルに出くわす。

   モデル並みに かっちょいい(わざと)男の子を見かけても、
   ぼわ〜んとする暇もなく、その横に しっかりと手をつない
   でいる「彼氏」が目に飛び込んでくるのだ。 っち!

   私が女性を愛せないのと同じ様に、仕方のない事なのだと
   思う。いくらノーマルじゃないよ と言われたって、出来ない
   事は出来ないのだから、しょうがない。

   カナダでは同性同士であっても、結婚が認められている。
   いつか 日本もこんな日が来るんだろうか…。

   日差しの強い午後、アツアツ同性アベック(わざと)の
   後ろを歩きながら、こんな事を思った私であった。

   ちなみに… 右隣の住人、旧ロスこと ブラッドも
   左隣の住人、永遠に眠らないギャリーも ゲイ♪

   ゲイサンドな オヤジ妻の日常は 相当 刺激的… 
   ぷぷぷぷぷ。

   
    
8月2日(土) ムカツキとイタワリ
 
【バルコニーでの夕食】


 野菜と一緒にいつもお花を買う。今日はヒマワリが可愛
 いかったので赤い花と一緒に買ってみた。

 +++

 ●インチキタパス風料理●


 【蒸しジャガバター】
 オーガニックのじゃが芋を蒸して、オーガニックのバター
 をひと乗せ♪ これサツマ芋?ってくらい甘てて美味し
 かった♪
 
 【ネギのワケギ風酢みそ乗せ】
 夫からのリクエストで作った。さっぱりとした箸休めに
 こういう一品が嬉しい。ネギを蒸して、酢味噌(味噌+
 メープルシロップ+酢)をかけたブツ。この触感がたま
 らなく激ウマ!

 【ナスのスリランカカレーソースかけ】
 ちょっとピリ辛のものが食べたかったので、カレーと
 ナスを合わせてみた。 ゴマ油+にんにく、生姜、ネギ
 を炒め、香りを出した所へナスの輪切りを入れる。水を
 加え、柔らかくする為に蒸し焼きに。仕上げにスリランカ
 カレーソース(カレーの壷+水+メープルシロップ)をか
 ける。美味過ぎ!!

 【フライドトマトのクリームチーズ乗せ】
 テレビで見て挑戦してみたかったこの一品。
 トマトを輪切りにして、オリーブオイルでにんにくを炒めた
 フライパンに並べて軽く両面焼き、あら熱が取れたら皿に
 移して冷凍庫で冷やす。冷えたら、塩・胡椒、クリームチー
 ズとバジルを♪シンプルだけどウマウマ!!

 【アプリコット白ワイン】
 そして飲み物は、白ワインにアプリコットを加えたもの。
 冷凍庫でガンガンに冷やして飲んだ。極楽ゥ♪


   今日は夫の態度にムカつく事件発生!
   
   まあ アイスアメリカ―ノがどうのこうのっていう
   しょうもない事だけど…。(* ̄m ̄)プ

   つまらない事とは言え、ムカつくものは仕方ない。
   ムカムカっとしながら台所へ。 そこで目に入って
   来たのは…

   2、3日前から気になっていた台所の床の汚れ。
   
   これは私が汚したもので、見て見ぬフリをしていたのだが、
   こんな汚い所に自分を置いておくからイライラするのだと
   シッカリと自覚し、消毒用に酢も利用して、きれいに床を
   磨いた。

   うひょうひょしたかったら、絶対家の中の事(家事)を
   しっかりとこなす事から始めること。
   
   これが私のモットーなので、床の掃除をした後は、
   美味しい食事作りに精を出した。 

   今日は、新鮮なオーガニックの野菜を使って
   タパス(スペインの小皿料理)っぽいものを作ってみた。
   でも私のはスペインではなく多国籍。あくまでタパス風。

   床掃除も終り、料理を作り終わった頃には怒りも収まり、
   心が満たされていた私。 なぜなら、料理を作る時…

   腹が立っていたので、夫のためじゃなくて、自分に美味しい
   ものを食べさせてやろう! 夫なんて知るか! と言う思い
   だけで作ったからだ。

   こういう思いで作ったら、夫が良い反応をしなくても
   全く気にならない。何せ自分専用の激ウマ料理なのだし
   それにありつける夫は、世界一幸せ者だと思え的発想。
   (* ̄m ̄)プ

   床を掃除する時も 自分のためだけにした。
   こんな汚い所へ自分を放り込んでゴメンネ!と言う気持ち
   でキレイにした。

   食事作りも掃除も、家族の為にすると思うとダルイし
   義務感でやるだけだけど、何でも自分のためにすると
   相当心が満たされる。

   イライラのお陰で、キレイな台所、美味しい食事を自分に
   与えられたので、本当にうひょうひょであった。

   お皿に並べられたウマそうな料理を見たら、ムカツキもおさまり
   久々、2人で ワインを片手に バルコニーで美味しい料理を
   堪能した。

   夫も「オイシ〜 オイシ〜♪」とくり返し、そのオコボレに預かって、
   嬉しそうであった。 
   
   自分の為に、きれいな部屋やおいしい料理を提供
   してあげる事ってホントに大切。

   いつもそう思うのに、とっても難しい この簡単そうなコト。


   みなさまも うひょうひょな自分へのイタワリを♪

 


  

   
8月1日(金) 布ナプ経過報告

 【アールグレイティーケーキ】 器:ファイヤーキング

  これがまた激ウマだった…。私お気に入りのオーガ
  ニックアールグレイティーを使ったので、ぷ〜んと
  紅茶の良い香りがして、美味くて美味くて食べ過ぎ
  てしまった。 
 
  【レシピ】
  バター120g、卵2個、蜂蜜120g、小麦粉120g
  ベーパウ小1、紅茶大2(ティーパック2個)

  1)バターを常温に戻しクリーム状になるまで練っ
  て、卵を1個ずつ加えて混ぜ、その後蜂蜜を加え良
  く混ぜる。
  2)混ざったら小麦粉、ベーパウ、紅茶(細かいもの)
  を加えてさっくりまぜて焼く。 (家のは180度で30分)

  泡立てないでいいので、簡単&おいしーーー! 
  ケーキが美味過ぎて食べ過ぎた為…
  ご飯は、激あっさりとした精進料理の様なベジタリ
  アン和食にしてみた。

 【ラディッシュの味噌汁、ラディッシュの葉のふりかけ風
 レタスのおひたし】


  どれもあっさりして美味しかったのだが、本日私の激
  勧め一品は 
レタスのおひたし! 生野菜をあまり
  食べない私はレタスを買ってもすぐ余ってしまう。

  そこで考えたのがレタスを蒸して、水気を切って手作り
  ポン酢とかつお節をかけたブツ。得にレタスの芯の部
  分がシャキシャキして激ウマ!ビタミンCが壊れ易い
  レタスなので栄養価的には?だが、暑い夏、食欲の
  無い時などに最適♪
 
  昨日の晩御飯は…
  【しらすの大根おろし、八宝菜風野菜炒め、
  いわしの梅紫蘇巻】


  我が家の紫蘇っち達が驚く程良く育った為、紫蘇を
  バンバン食べられる様にと、鰯をから揚げし、梅干し
  を乗せ紫蘇で巻いて食べた。うますぎ〜〜ッ 極楽★


   
   布ナプを使いはじめてから もう何ヶ月経つだろう。
   
   色んな変化に すごく驚いている私なので、
   今日は ちょっとご報告★

   まず、1番の驚きは、量が少なくなって、期間が短くなった事。
   そして 生理痛が激減した。

   最初、布ナプのサイトで、生理痛が減ったとか、
   量が少なくなったとか なんて書いてあったけど、
   あり得ない! 思い込んでるだけ! そう思っていた。

   実際、このHP内の掲示板でも 生理痛なくなるなんて
   私は信じない系のカキコをしたりしていた。

   …のに のに のに…。

   ほんとに 量がすっごく少なくなったし、確かに楽だ。
   多いと思っていた3日目でも、あんまりブツも出て来ない。

   布ナプを使ってる友達に聞いてみたら、最近量が減った
   のは気づいていたが、原因が分からず 何でだろう… と
   思案していたらしい。 それが布ナプのお陰だったなんて〜 
   と驚いていた。

   体が楽になったのも 嬉しいのだが、更に嬉しいことは
   生理が待ち遠しくて仕方ないのだ!

   と言うのも、私は 布ナプをつけた水を、我が家の
   観葉植物にあげているので、1ヶ月に1度 我が家の
   植物っち達にとっても、うひょうひょな栄養日なのだ。

   3年前に土を変えてから、そのまんまにしていた
   球根系の花。 おととしはちゃんと花が咲いたけど
   去年は花を咲かせなかった。 原因は栄養不足…。

   化学肥料をやるのも嫌だなぁ〜 と思ってた時に
   布ナプのサイトで布ナプをつけておいた赤い水は
   植物の良い肥料になります と読んで、1ヶ月に
   1度 赤い水をあげていたら…

      うぉ〜〜〜〜 今年は咲いたのだ!

         
  
   画像で見えにくいかもしれないけど、つぼみもいっぱい
   ついている。 私の栄養をた〜っぷり吸って、こんな
   綺麗な花を咲かせてくれるなんて、生理って とても
   大切なものなんだな… と思わずにはいられない。

   変な話し、布ナプを使い出してから 今まで汚いと
   思っていた赤いブツも愛しくなり、自分が更に可愛く
   感じられる。

   この花が、「あなたの体はとても神聖で、大事にすべき
   ものなのですよ」 と教えてくれてる気がする。

   来月も早く来い 来い 生理ちん♪

   みなさまも 女性としての自分を誇らしく…
   そして うひょうひょな 赤い日を♪

   ■おすすめ布ナプ
   【白うさぎ】--- とにかく赤ちゃんの毛布みたいな肌触り
   なので、量が少ない日にお勧め。日本製

   【WEMOON】--- 吸収力が抜群なので、量の多い日は
   これでバッチリ★ オーストラリア製。

   私は、羽付きで大きなナプキンに落とさない用のストラップ
   が付いているのをまず敷いて(こんな感じ)、その上に
   多い日は吸収力の良いウィムーン、量が少なくなって
   来たら、肌触りの良い月のやさしさを重ねて使用。
   こうするとずれないしイイ感じ。※カナダ製のは吸収力
   肌触りが今イチだけどストラップが気に入ってる。

   ★布ナプ比較一覧表