「おうち」講座 感想
COの仕事をさせてもらうことになってから、
講座の日まで、あっと言う間に過ぎていった。
本当にたくさんのことを学ばせてもらった。
さらちゃんとの講座のためのメール、
参加してくれる人とのメールなどから、
私を成長させてもらえるチャンスをもらったと思う。
みんなと、シェアをすることが、私にとって、
すごくうれしいことなんだなあと実感できた。
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講座で、さらちゃんが白板に書いてくれることは、
テレ講でも学んでいたことだったけれど、
白板に書きながら説明してくれていたので、
すっごくわかりやすくってうれしかった。
「そのままの私を愛する」ことを
教えてもらって、何度も繰り返し、教えてもらったこと
だけれど、実際は、出来ていないことが多い。
私らしさが、教えてもらった一次感情だとすれば、
もうこれを受け止めていくしかないなあと
思った。
人によく見られたいとばかり、考えているけれど、
そんなこと、どうでもいい、まずは、私のことだと、
いう思いがむくむくと沸いてきた。
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潜在意識の幸せ度が１６％だとさらちゃんに
教えてもらって、すごくびっくりした！
「低い！！！」
８０％くらいは幸せ度があると思い込んでいたので、
頭の中では、「そんなことないよ！あのときよりは、
こんなに私の事、大切にしてるし！」という思いが
巡っていた。
さらちゃんに、「残りの８４パーセントは、私のことを
好きになる余地がある。」と聞いて、すごく楽になった。
みんなで、感情を感じきるワークをしていた時に、
やっぱり、一人で感じるのとは、違うなあと思った。
一人で感じるワークのときは、みんなで
やったようには、うまく行かなかった。
さらちゃんの声が、一人一人にかけられていった時に、
全てのさらちゃんの声が私の心に響き、
うまく感情を感じることが出来たように思う。
みんなとのシェアでお得だなと思うのは、
さらちゃんに、みんなが一人ずつ、発言しているときにも、
「そう、そう！！おんなじやわー！！」と、
うなずくことがたくさんあって、
さらちゃんの言葉はもちろん、みんなの言葉も
聞き漏らすともったいない！！と思うこと。
他には、さらちゃんが、他の参加者に話している時も、
私に教えてくれるような感じで聞けて、何倍もお得な
気がした。
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私の苦手な整理整頓の話が、
今の私の心理状況がわかると、教えてもらって、
「やば！！！」と、心にずっしーーーんと響いた。
今の私の部屋の状況を見ると、本当によくわかる。
物を片付けることなく、隅にただ積み重ねて置いてあるだけだ。
「自分の感情を味わうことが楽しくなると、元に
物を元に戻すのが楽しくなる。」と、聞いて、
まだ、ぴんと来なくて頭の中は「？？？？」と、なっている。
「無理にしなくていい、やりたくなったらやったらいい。」
と、教えてもらってほっとした。
ぼちぼち、ゆっくりやっていこうかなと、余裕が出来てきた。
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講座の１日目と、２日目のみんなの顔が全然違うのが
すごく印象的だった。
みんなの顔がすっきりとして、自然に笑顔になっていた。
私も、帰宅後にお母さんに、「顔の肌がつるつる！ぴかぴか
やなあ！！」と、言われるくらい、肌が変わっていた。
泊まっていたホテルに温泉が付いていたからと、
母は思っているけれど、私は、さらちゃんの講座のおかげだと
思う。
さらちゃんが、大阪で講座を開講してくれたおかげで、
みんなとも会えたし、ものすごく成長できた。
さらちゃん みんな 本当にありがとう！！
