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2009年 FACE! 講座@バンクーバー/オンライン
参加者の感想文



※FACEの感想文の下に、夢講座の感想文があります。



<FACE!>
●あきな

さらちゃん

今日は、ありがとうね。

なんかね、口角の話も、最初に、筋反射テストで、Aチームに入った時、
正直「えっ!?私が??」みたいな戸惑いが私の中にあったんだ。
実際の見た感じだってBが一番近いと思うしね。

でも私にとっては自分のAの部分の方が受け入れ難かったから、
そして間違いなく私の中にはAの部分がたっくさんあるので、
今日は私の潜在意識がAチームを選んでくれたような気がしたんだ。

きっとね、1年経って、「今の君なら”受け入れ難い”ことにも
ちゃんと向き合えるよね?」って、私の潜在意識が
私を信頼し始めてくれているような気がしてきたんだ〜。

そう思ったらね、なんかそれだけで幸せな気分になれたんだ♪

「FACE!」は講座そのものが楽しい & 奥が深かっただけでなく、
その学ぶ過程でも、さらちゃんが私たちにいつも教えてくれている、

「自分に起こることは全て自分にとってベストなことなんだよ」

ってことも証明してみせてくれた感じで、今日もめちゃめちゃ
幸せ & 目からウロコぽろぽろ状態な一日でありました。

とっても楽しくて、物凄〜く奥の深い講座を、今日もありがとう♪




<FACE!>
●AMY

昨日は楽しい講座をありがとう。
なんだか昨日は人が変わっていく瞬間をみて感動してしまった。
セラピーの(Face講座だけど)すごさ、というか大切さを改めて実感しちゃった。

また次の講座を楽しみにしてます!


● ● ●


<FACE!>
●にょん

さらちゃん☆ 
今日は、ありがとう!!

またまた「へぇ〜。やっぱし深い。。。」って思いながら
楽しい時間を過ごすことが出来てよかったよ^^
 
口角と親指の長さからあんなに堀下がっていけるとは。。。
 
きっとまだまだ他の体の部分でも、こうやって性格や意識に
影響を与えてる部分がたくさんあるのかと思うと、人間って
本当に繊細で複雑で、でもすごく面白い生き物だなって感じました。
 
もちろん自分のこともまだまだセルフケアしてあげて、
さらちゃんが言ってくれたように「自分を癒す」作業をしてあげなきゃな。
って改めて思ったしね。
 
自分では気付いてなかったけど、自分にはついつい厳しいばかりで、
なかなか労いの言葉はかけてないし、おろそかになってたな〜と
気付けただけでも、何かちょっと自分の中のモヤモヤが薄くなった気がします。
 
最近思うのは、わたしがバンクーバーに来たのは、英語を勉強するため、
海外で暮らしたいっていう夢を叶えるため。って思っていたけど、
それだけではなくて、「自分としっかり向き合う」「自分を癒してあげる」為に
来たのかもな。ってちょっと前にふと思ったりしたんだ。
 
ここに来て、さらちゃんに出会えてこうやって実際に講座を受けられて
いるのも、毎日素晴らしい空、山、海を堪能できる環境で、自分のことを
じっくり考える時間がもてていることも、それら全てが、今まで避けていた
「セルフケア」を、そろそろする時間じゃない?っていうサインに感じてます。
 
正直まだ自分と向き合うことは重いけど、ちょっとずつでもやっていきたいな。
そんで自分を知っていきたいです。
 
またさらちゃんと会えるのを楽しみにしてます♪
 


● ● ●

2009年 Dremas! (夢)講座@バンクーバー/オンライン
参加者の感想文



● ● ●


<夢講座>
●みっちゃん


さらちゃん

土曜日は、とっても深い講座をありがとう。
あれから色々と考えさせられました。

考えていたら、わかったの!

私はちいちゃい頃から、きっと赤ちゃんレベルの頃から、
周りの人達の顔色や言葉の強弱、態度などから色々な
ことを感じていて、

それが往々にして間違った受け取り方をしていたがゆえに、
その後、エゴ(恐怖)がどんどん、どんどん大きくなってゆき、

相手の発したシグナルで、先のさきまで考えて、いつしか
自分の言葉に自信がもてなくなり、いろんな事をがまんしたり、
気持ちとは反対の行動をしたり、エゴに振り回され続けて
いたんだなぁって。

私にとっての「自由」とは、気ままな放浪の旅にでることでも、
親元から離れることでも、日本という規則だらけの国から脱出
することでもなかったんだと気がついたよ。

私にとって「自由」とは、エゴの声から開放されて、自分らしく
「今」を生きること。

中学生の頃から「自由」を意識しだしたのを考えると、あの頃は
もうすでにどっぷりとエゴの支配下に置かれていたのでしょう。
かわいそうな私。

これからは、もっと意識してエゴがささやきかけてきたら、追い
払おうと思います。○年以上もエゴと付き合ってきたのだから、
簡単にはいかないと思うけど、少しずつ進んでいこうと決めました。

それに、もっともっと自分を褒めることも。
そして、誰かを褒めることも意識してやっていこうと決めました。

「夢講座」はとても深い。潜在意識もとても深いね。

さらちゃん、ありがとう。

どうぞこれからの私を暖かい目で見守ってあげて下さいまし。



● ● ●


<夢講座>
●YMC

さらちゃん

今日のワークショップ、本当に参加してよかった!
とてもいい時間を過ごせました。
どうもありがとう☆

なんていうのか、導かれてやってきたんだな〜って
つくづく思いました。

自分を許すとか、ほめるとか、
ほんと私には一番苦手なこと(苦笑)

でも!
少しずつ、トライしてみようと思います^^

次回も絶対参加します!

ではまた(^^)


● ● ●


<夢講座>
●hawaiiu

さらちゃんへ

今日は素敵な講座をどうもありがとう。
逢えてとってもうれしかった! 
 
自分だけでは気づくことの出来なかった潜在意識のこと、
"今"を一生懸命、楽しく生きていればいいんだ、ってこととか、
色々勉強になりました。

なんだか心が軽くなったきがします。
他の参加者の3人に出会えたってこともすごく刺激になりました。

さらちゃんが言った"プロとして"って言葉聞いて、
”あ、私は学生をプロとしてやってないな”って気づいて。
これからは何事も違う見方で出来ると思う。

それと、ほめることについて。

今日会った子に、”○○すごく良かったよ”って伝えたら、
その子が嬉しそうな顔して”ありがと”って言ってくれた時、
なんかこっちまでもっと笑顔になってしまったり、

私にとってもよくしてくれた子とは、”ありがとう”の言い合いっこで
二人笑顔になったりで、今まで気にもしてなかった言葉の
すごさを改めて見せ付けられました。

お金の関係ですぐにとはいかないけれど、また講座に参加
したいと思ってます。

あ、でもそのうちすぐ引き寄せられていってしまうか・・・笑

今日は本当に素敵な出会いをありがとう!!!




● ● ●



<夢講座>
●ぞうさん

さらちゃん、今日は本当にありがとう。
こんな良い機会を私に与えてくれたことを感謝します。

今日、一緒にセッションを受けた3名さんにもお礼を言いたいです。

参加を決めるまでは、色々と迷ったけど、思い切って参加してみて
良かったです。


色んな夢を書き出して参加しましたが、結局、全ての夢は繋がっていた
ことに気が付いて、本当に
目からウロコ状態でした。

今日、聞いて心に響いたことは本当に沢山あるけど、
一番!って言うならば、

「今あるものを愛すること」という
さらちゃんの言葉。 

本当にその通りですね。
これを私自身のキャッチコピーのように生きていきます!!

今の仕事内容が好きでしたが、もっと愛することが出来そうです。

そして、色々とあるかも知れないけど、明日も明後日も、
素敵な日になるって信じてます。

では、また近々・・・。


● ● ●


<夢講座>
●つる吉

さらちゃん、昨日はみんなと一緒に楽しい時間を過ごすことが
できました。 ありがとう。
 
たくさん笑っちゃいました!

それに講座中に垣間見れる、さらちゃんの「プロの目つき」が
印象的でした。
 
いつもは私の事情を知っている人たちとばかり会っているので、
新しい人たちと合うのって、実は、ちょっと勇気がいりました。
 
でも○○のことなんて、みんななんとも思ってないんじゃん!って。
最後のほうでは私も○○のことは 忘れていました。

もっと人に会って、話してみる機会をもったほうがいいな、と
実感しています。

思い込み・・・まだまだたくさんあると思いますので、
今後、見つめてみようと思います。



● ● ●


●lacocco (オンライン夢講座の受講生)


さらちゃん 昨日は本当に楽しかったです。ありがとう。

さらちゃんの声のトーンとか話し方とかが本当に心地よくて、
参加して本当に良かったなって思います。
 
それにしても、私の夢の「たくさんの人と出逢う」っていう、
そのひとつから、まさかトラウマのことがポロリと出てくるなんて…
自分でも驚いちゃいました。

やっぱり、まだ自分でもそれにこだわってたんだーと。
今年は「自分回帰」がテーマの年になりそうな予感。
 
実は昨日あの場では言わなかったんだけれど、1年半前に
病気になって仕事を辞めてしまったときに、一度だけ、
ヒプノセラピーを受けたことがあったんです。

でも、私の受け入れる準備が整っていなかったのか、その時は
上手くいかずに終わってしまって…。 以来、ちょっとセラピーとかに
不信感もったりもしていて。

だから、昨日のグループワークへの参加は、自分なりにはかなり
大きな一歩だったのです (^^)ゞ あ、「夢」ってキーワードに
《釣られた》からっていうのもあるけれど(笑)。


あれから、自分の夢を見直してみました。考えてみたら、私の夢リスト
って何だか、TO DO・リストみたいだった…。
 
さらちゃんのアドバイスどおり、語尾を「〜しています」に変えて、
抽象的なものは掘り下げてみたら、結構根っこは同じだったりして
驚き。

嬉しい!楽しい!って気分になれる夢って、叶えようと必死になる
ものじゃないんですね。
 
ちょっぴりウキウキしながら新しいリストを書いていたら、悲しいわけ
じゃないのに、何故か涙が止まらなくなっちゃった。
浄化…っていうのかな。

心の奥のどこかが開いたみたい。不思議な体験でした。
 
うっちー(この呼び方気に入りました/笑)に「無謀だから却下」って
言われないよう、  今目の前にあることを、きちんとやっていけたら
いいなと思います。

執着するんじゃなくて、流れを自分に呼び込めるようになりたい。
まずは【プロの学生】目指して頑張ります♪
 
長くなってごめんなさい。本当にさらちゃんには大感謝です。

素敵な講座をありがとう。また、機会があったら別の講座にも
参加させてもらいますね。
 
ご一緒した、みんなにもどうぞよろしくお伝え下さい。
皆さんに出会えて良かった!!
 
ではでは。さらちゃんのこれからのますますのご活躍を
お祈りしています☆



● ● ●


<夢講座>
●にょん

さらちゃん♪ 昨日はありがとう!

講座が終わった後、うまく言えないんだけど、今まですごく、
ギュッと縛られてたような気持ちが楽になりました。

解放された感じ☆

さっそく帰ってから、改めて自分の気持ちを整理しようと、紙に書きながら
何でワーホリで来たのか考えてみたんだけど、特に仕事をやりたいわけ
じゃなくて、もっと単純に、異文化を楽しみたいって思ってたんだよな〜。
と思い出してみたり。

ワーホリだから、学校が終わったら、みんなと同じように仕事しなきゃ!
って違和感を感じながらも焦ってたんだけど、別に自分の心が
満たされてるんだったら、周囲の目を気にしなくてもいいんだよな♪
と思ったり☆

前回もそうだけど、自分を知ることで、びっくりな発見があって、それも
すごく面白いし、それをきっかけに、自分を労わってあげなきゃなぁ〜。
と毎回ながら感じるよ。

気付いてないだけで、けっこう自分は色々疲れてたんだなぁ、とか、
少し客観的に自分を思いやってあげることが出来た気がします。


と、長々と綴ってしまったけど、それだけ、今回の講座も面白かったでやんす!
また講座が決まったら、ぜひぜひ教えてくださいまし^^

また、さらちゃんに会えるのを楽しみにしてまっす☆


● ● ●


<夢講座>
●よっしー

昨日の「夢講座」本当によかったです☆ 

昨日さらちゃんに会って、ものすごく自然に、
「私の思っていたさらちゃん」って思えた。

なんだろう?さらちゃんが「どこかであった気がする」って
いうのと同じ感覚かな? Whole Foodsには夏場はよく行って
いたから実はすれ違っていたのかもだし。

とにかくす〜って自然に接することができて私はすごく
うれしかったです。

さらちゃんが本当にカウンセラーとしての仕事を楽しんでいる、というか
人生を楽しんでいるっていうのわかる!! ものすごぉ〜く地に足が
ついていて。自信があるんだぁ〜っ思ったよ。 

「プロ意識」。どんな仕事でも自分がやっていることに「プロ意識」を
持ってやるのとやらないので事が全然違うっていう話し、仕事をしていた
頃に気づいていれば…って感じ。

なんだか小さな頃から「お嫁さん」になりたくて結婚して子供生んで
旦那さんを支えるのが自分の人生だって思っていたのね。
思い込みかもだけど。

で、正に私の求めていた「お婿さん」候補(笑)を見つけ結婚して…
だけど現実はとても厳しくって…。

「私は何がしたいの??」ってちょっと不安になっていたところ
この講座に参加して、本当によかった。


「やりがいのある仕事をみつける」って○○ちゃんが言っていたけど、
私もなんだか大きな夢を抱かないといけないって心の中でというか… 
頭の中で考えていて、「今を楽しむ」が将来につながるってこと
忘れていた。

特にここカナダでは「女性が働いてお金を稼いで当たり前」で、
主婦でいることに対し、夫は深く理解を示してくれていても、
「働いていないの?」「働かないの?」「働かなくて家で
何してるの?」って聞かれるとものすごく悲しくなってしまって…。
なんか自分が悪いことをしているような気分に。

さらちゃんの講座を受けたからって「働きたい」とか
「働きたくない」とかいうふうにはならないけど、
「今の生活を楽しんでいる自分自身を認めてあげよう」って思った。

そしてそういう環境を与えてくれている夫に感謝。
今の生活を楽しんでいたらさらちゃんの言うように卒業証書って
やつが、やってきて次の道がきっと開かれるって思えてきたから。
焦らなくていいんだなって。

とてもあきっぽい私だからいろんなことに手をかけて… 
忘れて… またはじめて…「これじゃ駄目だ」って思っていたけど、
「その人のペースがある」って言ってもらえて、そんな自分も認めて
あげようって思った。

それと、昨日の講座で、なんで私は私を追い詰めようとするんだろう??
って思うようになった。私はなんでこんなにも傷つくほうに行って
いたんだろう??って感じ。

でも… 昨日のさらちゃんの例えでハッとしたけど、それって悲しいかな、
いつも自分って、ネガティブなエネルギーととなりあわせなんだよね?

自分が変わるしかないってあらためて思ったよ。
だってそうしないと自分がつらいもんね。

「オコイミ」。起こることには意味があるんだもんね。
きっと私は、もっと沢山学ぶことができるんだよって言われているんだと
前向きに考えるようにする!!

あわてないで私は私のペースでいこうと思うよ。自分の気持ちにも敏感に
気づいて、もし私がそのとき辛かったら「NO」って言わないと自分が
かわいそうだからね。

さらちゃんが筋肉反射テストをしてくれたとき、
「深呼吸して」って、何度も言ってくれたでしょ? 忘れていたよぉ…。
ちゃんと「自分のため」にやらないと! 本当に身体って素直。

「夫は元気に働いていて、毎日平穏、まさに私が求めていた生活!」
のはずなのに体中が凝りまくり…。お水もずっと飲んでなかった。
カラカラだった。

さらちゃんが講座の中で新しいものを学ぶとき、どんどん水が
飲みたくなってって話をしていたと思うんだけど、講座中に
約1リットルを自然にとっていてビックリ!!!!

あの後帰ってからもずっと飲んでいたよ。
「飲もう」じゃなくて「飲みたい」って感じ。 
朝一には水が飲めなかったのに、今日は飲めたのにもビックリ。


なんだか話しが長くなってしまったけど… 
言いたかったのは、本当に素敵な時間をありがとう!!!!

さらちゃんのブログに出会ったのって考えてみたらずいぶんと
前だったと思うのね。3,4年は。

「いつか会ってみたいなぁ〜」って思っていて… 
昨日会って、「もっと前に会っていれば」って正直思ったけど、
でも… なんだかすんなりと、さらちゃんワールドに入っていけたのは、
実は今の自分だからなのかもな?とも思う。

「オコイミ」ね。
「損をしている」って、辛い時は思っていたんだけど、その頃本当に
いろんなこと調べて実践して…。 その一つずつの努力、経験が
今の私なんだって。

さらちゃんを見ていたら、なんとなく「がんばったね」って
言ってもらえた気がしてうれしかったです。

今はあの時の努力が「損」だなんて絶対に思わない!

次回の講座にも絶対に参加したいです!!! 
もっともっと、さらちゃんからポジティブなエネルギーをもらって
もっともっと素直な自分になりたい!!

そうそう、夫は、 自分のことのように喜んでいます☆ 
少しずつ講座の話しているんだけど、一週間ぐらい説明にかかりそう(笑)

さらちゃんが旦那様に言った「黒い液体」の話。二人して素敵な話だなぁ〜って。
いつまでも忘れずにいたい話!!

それでは本当に長くなっちゃったのですが… 終わりです。

次回の講座楽しみにしています。

 

● ● ●


<夢講座>
●いのちゃん

講座を受けてから(っていってもまだ二日だけど)、焦ってた気持が
なくなって、今は気持良く仕事してるよ。

さらちゃんの言ってた通り、どんな仕事でもプロだと誇りをもってやろう
って思ったら、面倒だと思ってた事も嫌に思わなくなったし、前向きに
取り組めるようになった気がする。ありがとう!
 
次のさらちゃんの講座も楽しみにしています。

バンクーバーに戻ってきて本当に良かった。
自分を見つめるいい機会だし、さらちゃんにも会えるし(^^)
 
ではではまた。


 

● ● ●


<夢講座>
●ローズ

さらちゃん、今日は夢講座に出席して本当に良かった。
楽しく充実した時間を過ごせました。

講座を受けて気づいたこと、それは私の「心」と「頭」が
別々(ばらばら)になっていた、ということ。

筋肉反射テストで分かった見直しが必要だという、1つの夢について。
他の夢は、自分次第で叶いそうな、考えるとワクワクしちゃう夢なのに
対し、この夢は自分の努力や頑張りだけではどうにもならないこと。

心の声はとてもシンプルだよね?「好き」か「嫌い」、「楽しい」か
「つまらない」など。心は好きだといっているのに、私の「頭」は
賢すぎで(笑)長いなが〜いセンテンスをいつも考えています。

そして、それは頭から離れず、結果ずっとそのことを考えている。。。
もちろん、こんなときに考えることといえば、ネガティブなことや
考えても解決のつかないことばかり。

今日、学んだように、損得勘定抜きで「今」に全力で集中できるように
なりたいものです。
 
今日は本当にありがとう。

 

● ● ●


<夢講座>
●Cakeちゃん

さらちゃん、夢講座ありがとう。

「未来に焦点当てるから、その過程を考えて嫌になる。 めんどくさい。
ってなるんだね。

でも、現在に焦点を当てると”あーしてみようか、こーして
みようか’って楽しめる」 そんな事学んだよ。

まさに目からうろこ。
便秘解消!!って感じでスッキリだよ。

あとは、行動するには、体次第だね〜

日本語での勉強会ってカナダで初めてだったけど、
あまり違和感もなかったな。 日本語での勉強会も意外と
面白くていいね。

興味ある!って思った勉強会はこれからも参加したいな♪

楽しい時間ありがとう。


 




● ● ●

2008年12月 Cooking Therapy講座@バンクーバー
参加者の感想文






●たかちゃん

さらちゃん☆
 
昨日はありがとうございました! 
カナダ行きを決行し、そして、さらちゃんにも会えて、
今年は一気に夢が叶いました♪

しかもあんなに野菜炒めが美味しい!って感じたのは久しぶり。。。
いやっ、初めてかも!!

ネギも全く(忘れてたくらい)気にならなかったし☆
(注※ たかちゃんは、ネギが苦手だった!)

セラピーの後は、シィと一緒に、心も体もほくほくしながら
帰りました♪

料理も嫌いでほとんどしたことがなかったので、数時間だったけど、
私にとっては大豊作な講座でした。

また機会があれば、ぜひぜひ参加したいです^^

本当にありがとうございました☆

 

● ● ●


●ゆんこ

さらちゃん
 
昨日はありがとう。
当日までの準備大変だったんだね。お疲れ様でした。
 
講座に出席しての感想ですが、私的にはレクチャーが
とてもためになりました。

意識を変えることで、日々必要だからやっていたお料理も
少しは楽しくできそう。
 
お料理のほうは、野菜炒めぐらいなら習わなくても
できるかなぁ・・・とも思ったけど(ゴメンなさい)、
普段使わないカボチャがメインだったので、お料理の
レパートリーが増えてうれしいです。
 
12月のイベント、楽しみ。
今回のメンバーのみんなにも会えたらうれしいな。
 
PS.今日早速、ケイパーズで、オーガニックの玄米を購入したよ!
とてもよい情報をありがとう!!

 


● ● ●





●かこ

さらちゃん
 
今日は、楽しくて美味しい時間をありがとうございました!

いつもブログにおじゃまさせてもらっていて、いつかお会いしたいなぁ〜っと
思っていたので今日お会いできて嬉しかったです。

しかも、生で「だす用語」「近藤マッチ」を聞けて、全身鳥肌ものでした。
今日の事は、きっと忘れないでしょう(笑)
 
野菜にも命があること、野菜そのものの味を楽しむこと。簡単なようで、
便利な世の中で育った私達が見失いがちになっていたことなんですよね。
まさしく、目からうろこ。

毎日口にするもの、そして自分の体の一部になるものだからこそ、「愛」を
持って食品を選び、それを見極める五感を持てるようになれたらと
思いました。
 
そしてその大きな第一歩!
圧力鍋」をまずは、ゲット。
 
早速、サンタにリクエストしてみます♪
 
今日は美味しい時間をごちそうさまでした。
また機会があったら宜しくお願いします。
 
 

● ● ●


●K子

さらちゃん、昨日はお疲れ様。

あまり時計を持たない私なので、今一体何時なんだろうと
思ってたんだけど、自宅に戻ってびっくりでした〜
ほんとお疲れ様でした。

きょう早速かぼちゃがあったので、玄米ごはん(圧力なべ使った!!)・
かぼちゃサラダ・野菜いための3品を作っちゃいました。
旦那もおいしいって気にいってた。

とにかく、きょうは心落ち着いて料理・後片付けと出来ました。
さらちゃん、ありがとう。

これからは、もっともっと自分をほめていくわ〜(っでいいんでしょうかね?!)

また、さらちゃん始め、あきなちゃんや皆と楽しいひとときが過ごせて
リフレッシュできました。

また、皆で会える機会作ってくださ〜い。

それでは、また!  



 

● ● ●


●シィ

さらちゃ〜ん!!
先日は素敵な時間をありがとうございました。

本物のあの!さらちゃんに会えて、本当に嬉しかったです!!
ここに着いたばかりの頃はかなり不安でさらちゃんのブログと
サイトに何度となく助けられていたので、さらちゃんには感謝の
気持ちでいっぱいです!!
 
そして、最近は冷蔵庫に野菜が増えて。
同居人にもさらちゃんから頂いた知識を広めて・・・
皆、毎日カボチャ食べてます・・・(笑)
 これからもよろしくお願いします!

 



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